(资料图片仅供参考)

1、怀孕后腿疼是正常现象，多是因为怀孕后子宫变得很大，可能会后倾，从而压迫到腰肌或肌腱等肌张力高的部位；另外，孕期钙的摄入量比较大，由于体内缺钙而出现腿痛。

2、万一怀孕后腿疼，要注意适当补钙。钙要从饮食中摄取，新鲜的蔬菜水果，如海带、豆类、鸡蛋、牛奶等。也可以通过多吃骨头汤来补充。孕妇腿疼后，晚上可以用热毛巾或热水袋。

3、在疼痛部位热敷，可以促进腿部血液循环，扩张血管，从而缓解腿痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。